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糖,真的更健康嗎?醫生:攝入量控制在這一范圍為宜

來源:醫源世界 作者:佚名 2019-8-12
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摘要: 不過,就在7月17日健康中國行動推進委員會辦公室新聞發布會上,國家衛健委食品司副司長張志強表示,健康中國行動之合理膳食專項行動提出了減鹽、減油、減糖的具體要求。健康中國行動關于鹽、油、糖的指標。/ 衛生健康委網站其中,行動明確提出,到2030年,我國人均每日添加糖攝入量不超過25克。...


史上最熱的夏天,網友直呼躺在空調房里才能“續命”,他們一邊看著“現男友”的戀愛劇大叫“甜上頭了”,一邊喝著糖分滿滿的“快樂肥宅水”和你倫最愛的“珍珠奶茶”,感受著甜上加甜的滋味。

此時,由張韶涵在去年掀起的“戒糖風”當然早已被同一屆網友拋之腦后了。

不過,就在7月17日健康中國行動推進委員會辦公室新聞發布會上,國家衛健委食品司副司長張志強表示,健康中國行動之合理膳食專項行動提出了“減鹽、減油、減糖”的具體要求。

健康中國行動關于鹽、油、糖的指標。/ 衛生健康委網站

其中,行動明確提出,到2030年,我國人均每日添加糖攝入量不超過25克。


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